Làn da trắng khỏe là mong ước hầu hết của các chị em. Để sở hữu làn da sạch khỏe và sáng mịn tưởng khó, nhưng thật ra không khó như chúng ta vẫn nghĩ. Chỉ cần quan tâm đến 9 lưu ý cơ bản trong chăm sóc da mặt dưới đây, làn da sẽ cải thiện đáng kể đấy!
1. Rửa mặt
– Rửa sạch mặt là điều cơ bản đầu tiên, bạn cần ghi nhớ mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ.
– Sản phẩm rửa mặt hiện nay có rất nhiều loại. Tuy nhiên không phải loại nào cũng hợp với da bạn. Vì vậy hãy bỏ ra chút thời gian tìm hiểu và chọn cho mình một sản phẩm thích hợp với da nhất.
– Rửa mặt bằng nước nóng sẽ không tốt cho da. Đây cũng chính là sai lầm nhiều người mắc phải. Khi da mặt tiếp xúc nhiều với nước nóng sẽ dần mất đi độ ẩm tự nhiên của da, da sẽ trở nên khô, bong tróc và nhanh lão hóa.
2. Sử dụng khăn mặt đúng cách
– Khăn lau mặt khi sử dụng, nhưng không thường xuyên được làm sạch. Khi tiếp xúc với da, vô tình đưa vi khuẩn, bụi bẩn lên da, khiến da nổi mụn. Vì vậy ngăn chặn điều đó, nên làm sạch khăn thường xuyên và phơi ở nơi có nhiều ánh nắng.
– Thói quen chà mạnh khăn mặt lên da, là thói quen mà hầu như ai cũng mắc phải. Để da không bị tổn thương thì hãy nên dừng ngay thói quen ấy, vì nó dễ khiến da bị kích ứng.
– Lưu ý khăn mặt nên có chất lượng mềm mịn, không khô cứng, vì dễ khiến da bị tổn thương.
3. Thải độc cho da
– Thải độc giúp đẩy lùi bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông, giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám, tàn nhang và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.
– Bạn có thể sử dụng nước ấm kết hợp với nguyên liệu tự nhiên để thải độc cho da.
– Hoặc có thể đắp những loại mặt nạ thải độc.
– Ngoài ra, bổ sung những thực thẩm như khổ qua, đậu xanh, atiso,… cũng giúp da và cơ thể thải độc tốt.
4.Tẩy tế bào chết
– Đây là điều chúng ta thường xuyên bỏ qua trong quy trình chăm da. Tẩy tế bào chết, giúp da dễ hấp thu dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da và mang đến làn da trắng mịn màng. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết, giúp da thông thoáng, hạn chế mụn hình thành.
– Nên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần, có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lí hoặc hoá học tuy thoe từng loại da.
– Nếu bạn thích làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên, bạn cũng có thể làm hỗn hợp tẩy da chết bằng bột cà phê, đường hay mật ong… Vừa an toàn, vừa tiết kiệm, lại giúp da mịn màng, sạch mụn.
5. Chú ý đến những đồ dùng, vật dụng thường tiếp xúc với da
– Dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn, điện thoại nếu không được làm sạch thường xuyên, cũng là nguyên nhân tiềm ẩn, khiến mụn trứng cá xuất hiện.
– Khẩu trang là vật bất ly thân, mỗi khi chúng ta ra ngoài. Vì thường được sử dụng thường xuyên, nên hãy làm sạch nó hằng ngày, nếu không đây chính là nguyên nhân khiến bạn bị mụn ghé thăm đấy!
– Chăn và vỏ gối cũng là những vật dụng thường tiếp xúc với da. Do đó cần thay liên tục hàng tuần để tránh vi khuẩn lây truyền lên da.
6. Dưỡng ẩm cho da rất quan trọng
– Dưỡng ẩm, không những cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, mà còn giúp da duy trì sự mịn màng và căng mướt.
– Khi phải làm việc trong môi trường có điều hòa, dưới tác động của điều hòa, sẽ khiến da khô đi trông thấy, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản để duy trì độ ẩm cho da.
– Thường xuyên làm việc với máy tính, da cũng bị ảnh hưởng không tốt từ ánh sang của màn hình, khiến da khô, thô rát. Vì vậy khi phải làm việc nhiều với máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng có tác dụng như lớp màng chắn bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.
7. Bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài
– Với tác hại từ tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Da có thể xuất hiện nám, tàn nhang, thâm sạm,… nếu như không được bảo vệ cẩn thận.
– Để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, hãy che chắn và đừng quên sử dụng kem chống nắng cho da nhé!
8. Không lạm dụng nhiều vào trang điểm
– Dù da mặt có khỏe đến đâu, cũng khó mà chịu đựng nổi lớp make dày cộm mỗi ngày.
– Nếu có thể hãy nên trang điểm nhẹ nhàng vào những cần thiết, còn phần lớn thời gian còn lại chúng ta nên để da được thông thoáng.
– Đồ trang điểm thường tiếp xúc với da, do đó đừng quá lơ là trong chọn mỹ phẩm kém chất lượng.
9. Giấc ngủ không kém tầm quan trọng
– Thiếu ngủ khiến quá trình tái tạo, phục hồi và duy trì làn da sau một ngày làm việc mệt mỏi bị ngăn cản.
– Nếu một ngày không ngủ đủ 7 – 8 tiếng, quá trình sản sinh collagen sẽ bị ảnh hưởng, làm đẩy nhanh quá trình lão hóa ở da.
– Thế nên đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng chất kính thích vào ban đêm vì nó sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
Trên đây là những lưu ý cần thiết trong quá trình chăm sóc da mặt, hy vọng sau bài viết này, bạn sẽ có thói quen chăm sóc da mặt hiệu quả để mang lại làn da sáng khỏe mỗi ngày!